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祛斑什方法有效果
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问题详情：
用什么方法能祛斑而且一定有效果同时平时饮食要清淡易消化，生活要有规律。
答：
你好,1,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.3,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.4,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。