肺纤维化有哪些预防方法

答：

1、首先我们应该避免患上肺纤维化的感染，如果有呼吸道疾病，应该及时治疗，避免忽视病情而导致加重感染引起肺纤维化。
2、日常生活中要保障足够的休息时间，有充足的睡眠，定期规律运动，提高自己的免疫力。
3、吸烟有害健康，所以要预防肺纤维化的发生，应该戒烟避免肺部受到烟的刺激。
4、现代生活压力越来越大，我们要学会在紧张的生活中放松自己，适当在休息的时候到户外呼吸新鲜空气，放松身心。
5、日常饮食要规律健康，注意营养摄入的全面均衡，少吃高油高脂高糖的食物，规律进食，保持良好的营养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。