耳朵嗡嗡响是什么原因

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问题详情:

耳朵嗡嗡响是怎么回事同时遵循患者自诉的病症,适当锻炼身体注意营养均衡,补充维生素。

答:

屏气法,定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒目睁大眼,使气进入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2~3天。注意自己的听力环境,听歌不要塞耳机,音量不要过大,尤其是不要使用音响,平时可以听一些舒缓的音乐。人要放轻松,不要处于紧张的状态,全身放轻松也能有效的改善耳鸣。不要不把耳鸣当回事,耳鸣3—6个月是最佳治疗期,3个月都不消失还在持续的话一定要及时去医院治疗!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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