怎样能让落枕好得快
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问题详情:
落枕怎么才能好得快?同时遵循患者自诉的病症,适当锻炼身体注意营养均衡,补充维生素。
答:
你好,落枕一般是因为睡眠时头部位置不当,或枕头过高,或肩部受风等因素引起的,落枕表现为:落枕的人清早起床后感到颈部疼痛,且不能转动,用指压有痛感。治疗落枕的方法:(1)局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好。(2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动。(3)贴伤湿常规药物,必要时针炙,效果都比较好的。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。