月经周期太长需要调理吗

答：

您好。可能是有内分泌失调。需要到医院做性激素检查。B超检查知道性激素分泌的类型后再用药调理。只是饮食还是不行的。平时注意饮食有营养。清淡。生活有规律。情绪平和。不要熬夜。不要过于劳累。有助于月经恢复正常。而且月经期由于铁的丢失较多。进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富。而且生物活性较大。容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁。吸收率较低。所以。月经期膳食中应注意荤素搭配。适当多吃些动物类食品。以满足月经期对铁的特殊需要。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。