19岁男生脱发的原因是什么

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我今年19了,不懂为什么一直会脱发,每天都掉许多,都快一年了,但也不会说头发都掉光,只是勘起来稀疏了许多,该应该怎么办呢?同时控制饮食是很重要的,忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。

答:

你好,脱发是由于多种原因导致的,需要找到原发的病因再对症性的进行治疗,建议具体得结合病情而定,一般以中医治疗为主,而且平时要注意调节情绪。脱发分为脂溢性脱发、精神性因素导致脱发、缺乏微量元素导致脱发、肾虚引起脱发等。长时间的工作压力、精神紧张、不良的生活方式等都会导致脱发。平时注意避免过度的熬夜和精神压力,每天坚持按摩头皮10-15分钟,可以促进血液循环,防止脱发、头发早白、头发干枯,促进新发生长。平时注意饮食营养均衡,多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如:水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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