怎么帮助孩子缓解恐惧心理

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普通内科都能看什么的病?请问怎么帮助孩子缓解恐惧心理同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。

答:

日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说:“保持家庭气氛和谐,使孩子能无拘无束地与你交流,这是十分重要的,切不可嘲弄、吓唬孩子,而应鼓励、支持孩子”。家长对孩子不要喜怒无常。有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上,这样会使孩子害怕父母,怕父母无缘无故发脾气,怕自己受罚等,终日心神不定、畏畏缩缩,表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪,不要拿孩子当出气筒。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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