家族有糖尿病要怎样预防

答：

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、等而引发的糖、蛋白质、脂肪、等一系列代谢紊乱综合征，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，长期坚持规范治疗，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素,药物常规药物片。必要时可以皮下注射常规药物.预防清淡饮食多饮水，节制饮食，适当锻炼身体，保持心情舒畅注意休息，定期上医院复查

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。