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舌头不舒服老想伸舌头怎么办
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问题详情：
有一段时间了，老是舌头不舒服，老想把舌头伸出来凉一下。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
答：
你的情况建议使用中医进行辨证施治，调理治疗 与瘀血内阻，胃失和降有关系 可中医生面诊后用中药调理治疗。忌辛辣刺激性食品和生冷油腻食品。保持心情舒畅避免精神刺激性。，口腔科疾病的病因是很复杂的，建议去正规医院就诊，明确诊断对症治疗。同时应合理饮食，避免辛辣刺激食物。希望患者可以尽快康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。