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脚跟摔伤没有骨折怎么办
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问题详情：
一个礼拜前从1.6米高处摔下，脚跟摔伤，服用活血化瘀和止疼药，外涂正骨水和常规药物喷剂。同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。
答：
你这种情况可能是软组织损伤引起的，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，口服活血化瘀中药治疗。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强运动、增强体质。，骨科疼痛疾病患者除了正规治疗外，还需要重视自身的调养，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。