剖腹产后怎么运动减肚子最快

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问题详情:

我生完孩子3个月了,但是肚子还是很大,要怎么做才可以减肚子?

答:

科学的节食方法是节食加锻炼身体。每天晚餐要吃少些,每天忍耐至少个小时的锻炼身体,只要是有氧运动都可以。患者直面剖腹产影响,我们应当积极采用救治措施,不要避忌就诊,如果剖腹产久治不愈,那么就要及时重新调整治疗方案。这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,应尽量卧床休息。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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