Ta老师题库
骨质疏松腰痛吃什么好
14 查阅
问题详情：
这段时间我老是腰疼，最已经开始的时候相信是肾虚，但是吃了一段时间药也不好，后来在医院详细检查，医生说是有骨质疏松，骨质疏松，腰疼应当吃什么好呢？
答：
如果经常出现腰疼，很有可能会是骨质疏松所致使的，并且骨质疏松的患者反复出现腰疼的时候，在平常的时候就应当多吃一些含钙量高的食物，并且每天喝一杯牛奶，这样可以消化身体的钙，加强骨量。坚持每天都和含钙的牛奶，也可以吃一些所含维生素D的钙片，可以增进钙的炼化，稳定老人肌力，以防跌倒。多食用排骨、虾皮、海带、木耳等含钙、蛋白质较多的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。