有十年之久的骨质增生也有腰椎盘突出怎么办

答：

还是建议贴黑膏药，另外口服肝肾活血化瘀的中草药物来调理，如果拆分椎管狭窄的话是可以做手术的。根据检查结果来选择如何手术，但是手术后注意防寒，防止过度操劳及受寒，以及不良姿势持续太久。另外多吃补养肝肾的食物，在生活中可以做适量的锻练来预防病发。

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