经常便秘应该怎么办

答：

根据所述的症状和体征，应该是便秘引起的腹痛。起痘痘应该是内分泌紊乱引起的。建议，平时要多吃水果蔬菜，多喝白开水或者蜂蜜水，多吃含纤维素的食物，多活动来稳定便秘的症状。到医院可以检查一下内分泌的情况，或者找中医调养一下也可以。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。