去副乳的动作怎么做

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我是女生,夏天爱穿裙子,但在露肩露臂的时候最怕腋下两坨副乳出的搞破坏,想问一下副乳用什么方法彻底消除才正确?

答:

女性彻底消除副乳方法如下1.将双手放到身体两侧,前臂始终垂直于地面,缩紧腹部,准备以姿势吸气,当身体向上推时呼气。2.躺下,坐在凳子上。肩胛骨缩回去并压下,始终缩紧沉重的肩部。挥起你的胸部,在双手之间寻到个合适的抓地力,吸气和下半身,向上推时呼气。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

副乳