怎样去除皱纹

答：

根据叙述已经到了三十岁的年纪了，皮肤已经开始走下坡路也是正常的事情，可以每天对有皱纹部位做增强动作的推拿，可以刺激细胞活力，令纹路平抚。消化胶原蛋白，防晒，90%以上的皮肤提前老化都是过度的阳光暴晒引发的，饮食均衡，多摄入含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。