睡眠不足头痛吃什么好

答：

如果总是睡眠不足，是容易引起头痛的症状的，建议你吃些药同时多注意歇息来治疗，你的情况具有劳累过度，引来的大脑缺氧，致使的头部疼痛不适的，建议恰当调整作息时间，要注意多休息，饮食多吃一些清淡的食物，有了健康才可以好好的培训，可以口服健脑补肾丸，正天丸稳定症状的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。