身体阳虚应该怎么调理好

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问题详情:

我的肾比较不好,有时候感觉肾虚,自己都非常虚弱,去检查了说是肾阳虚,请问这样的情况应该要怎么去调理呢?

答:

身体阳虚一般会手脚冰凉,如果膝盖以下也很凉,应当是以肾阳虚为基础的,身体的热量不能够温煦骨肉、面部、致使冻疮反复发生,平时要注意全身防寒,多穿衣服,阳虚是病态需要有治疗的,你可以吃点中成药十全大补丸和金匮肾气丸间隔吃,如早晨吃一种,晚上吃另一种,2-4星期,以后每年冬季前吃一段时间,还要多活动,多吃羊肉、桂圆、韭菜,还要多活动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

阳虚