怎样缓解痛经小腹痛

答：

痛经是由于体内前列腺素水平比较高致使的。许多的女性都有痛经的症状。在经期前会反复出现腹痛，腰酸不适，经期后缓解。痛经没特别好的药来治疗。经期注意防寒，防止操劳，防止着凉。平时可以喝红糖水。不要吃凉性食物，可以采用腹部冷敷来缓解痛经，必要时可以服食止痛药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。