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手腕子腱鞘炎治疗的方法
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问题详情：
我最近发觉手腕的地方有些疼，不知晓是什么原因引来的，去仔细检查之后发觉是得了腱鞘炎，您好手腕子腱鞘炎怎么办？
答：
一般来说，腱鞘炎最常见的就是再次出现疼痛和压痛的感觉。可以通过外部涂抹药膏以及热疗和推拿的方式实施救治，一定要增加手部的劳作，留意日常的锻练和护理，尽量动用温水洗脸。可以多实施许多握拳的学习。轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸平之后反复练习，有利于纾解疼痛。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。