高血压吃烧烤危害大吗?
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问题详情:
最近我自己再次出现了这个高血压的情况,让我自己很烦恼啊,我据说这个高血压的情况平时是不能够吃烤肉的,也不知晓是不是,您好高血压能吃烤肉吗?
答:
可以吃烤肉的,但是一定要少吃,因为烤肉类的食物含油脂和胆固醇含量都比较高,对于高血压患者来说压制血压是非常不利的,只好说是极少量的吃许多饮食原则,一定要办到低脂低盐低胆固醇的饮食方式少吃肥肉动物的内脏,鱼子蛋黄的注意饮食清淡。适量运动,增强体质。。
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