腰痛不敢动走路如何缓解

答：

腰痛并且不敢运动，这种情况多考量是急性腰扭伤，也不剔除腰椎间盘突出压制神经的可能性，极少数足见于腰椎管狭窄。最好是到医院做几下腰椎磁共振仔细检查。平时在家多留意歇息，要睡硬板床，不要睡软床，也可以到医院实施针灸理疗。也不剔除腰椎关节紊乱或者错位的可能性，也有可能是腰肌拉伤，最好是要到医院进一步仔细检查。暂时可以决定服食许多舒筋活络的药物，外用几下消痛贴暂时活血，具体用药谨遵医嘱，也可以适当推拿几下局部协助稳定疼痛。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。