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贫血吃什么水果较好
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问题详情：
一个人出外打零工，平常都是在外面吃快餐，最近公司按排了健康检查，可我好友的结果却很不满意，上面写的我好友贫血啊，要留意营养补气才可以，平常也没条件煮饭，所以想多吃些能补气的水果。您好贫血吃什么水果最好？
答：
贫血有轻重的程度之分，的患者绝大多数说吃大枣无花果。但是真正的补气还是吃药物好。黑豆，发菜，胡萝卜，面筋，菠菜，金针菜，贫血有轻重的程度之分，者最好不要吃茶，多吃茶只会使贫血有轻重的程度之分，症状放柔。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式踏入消化道的。经胃液的效用，高价铁转变为低价铁，方才能被炼化。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。