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腰椎间盘突出适合做哪些运动
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问题详情：
腰间盘突出的人适合做哪些运动？针灸配合吃中药，西药忘了是什么名字了同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。
答：
你好，你说的那些运动以后都不要做了，只能走走路，散散步腰椎间盘突出只有手术才能根治，但手术是有指针的，不是所有的人都能手术，再就是可以理疗，牵引，按摸等方法，还可以外用点活血的药物，如云南白药气雾剂，睡硬板床，平睡，低枕，尽量的少活动，多休息
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。