Ta老师题库
玩电脑脖子疼怎么处理
10 查阅
问题详情：
我因为是学生，每天都要面对着电脑的，但是我也每天都在做颈部运动的啊，但是就是没有效果，现在脖子总是痛，我非常的着急的，谁有哪些好的办法的啊，谁知道的啊，急急急同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。
答：
您好：(1)局部热敷,用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。