在西宁哪里看前列腺炎有效果

答：

你好， 得了前列腺炎，要及时的采取治疗方法，另外，要想自己拥有健康的身体，我们就要对前列腺炎进行及时的预防，要在生活上调理和注意以下10个方面： 1.注意：治疗期忌食辛辣食物、忌酒。 2.注意：生活要有规律，起居有常，防止过分疲劳及感冒。 3.注意：平时适当多饮水、多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排出。 4.注意：不宜长时间骑摩托车或久坐，驾驶机动车时尤其注意坐椅的散热，避免温度过高，定时下车稍作活动及饮水排尿。 5.注意：适当的性生活，避免过度房劳。绝对要戒手淫。 6.注意：坚持适当的锻炼，改善血液循环，利于局部炎症吸收。 7.注意：合适饮食，增加营养，增强免疫功能，防止复发。 8.注意：每天最好能做2-3次提肛活动，即通过憋气自行努力把肛门提缩上去，每次5-10分钟，这是预防前列腺炎的一种既有效又简单的方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。