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老是口腔溃疡是什么导致的，怎么预防有效果
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问题详情：
老口腔溃疡是怎么回事?怎么预防?好几年了?同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
答：
你好，一般原因就是你免疫力差口腔卫生状况不佳改善方法：1.增加运动并注意膳食平衡；2.饭后开始使用漱口水，去超市买具有杀菌功能的漱口水，每次30秒，漱口后吐干净了就行，不用再用清水漱口；3.少量吃一点多元维生素，比如善存之类的但别吃太多。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。