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腰酸背痛已经五个月以上了怎么办
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问题详情：
你好，我腰背酸痛已经五个月了，一天到晚就是酸痛的，非常难受，我这病是有天早上很早经过海边，回来就得了，以前都不会，现在拍片也做了，彩超也做了尿检也做了都没问题，也不知道是什么问题，希望专家能给个专业分析，谢谢
答：
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久s坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。 d
意见建议：建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。