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骨质疏松治疗比较佳方法有哪些呢
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问题详情：
右膝关节痛，行走路不方便，经照片没问题，诊断骨质疏松，请问骨质疏松治疗最佳方法有哪些？同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。
答：
注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。