腰椎间盘突出压迫神经怎么办

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答:

腰间盘突出压迫神经怎么办不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对腰椎间盘突出有康复的作用.平时要注意不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

腰椎间盘突出