上完夜班后次日吃什么好

答：

您好！熬夜本身就对身体比较不好的。指导意见：生活作息要有规律比较好，早餐要有营养比如牛奶、鸡蛋、豆浆等，可以经常更换种类及搭配的，中午还是要吃饭再休息，预防胃肠道功能紊乱，祝您健康快乐！，神经性厌食症患者在对症治疗之外，患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠，充足的睡眠才能帮你尽快远离此病，希望上述的答案可以帮助到你，谢谢！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。