腰椎间盘突出怎么才能治好

答：

针对你的这种情况，可以适当的进行一些局部的一些护理工作，也可以适当地对于这种情况对于腰椎间盘进行按摩热敷并且尽量的避免劳累过度做拍片检查。，腰椎间盘突出给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效的缓解，尤其是生活中，建议多注意生活中注意调养，多重视自身护理，这样会有利于腰椎间盘突出恢复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。