轻微子宫脱垂可以进行一些简单运动吗？

答：

非常感谢你的信任。轻微子宫脱垂是可以实施适当的活动，不过不能够太过激烈，可以服食中药调理。平时多吃新鲜蔬菜水果，始终保持大便通畅，防止便秘。做缩肛活动降低肛提肌功能。平时注意自己的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜瓜果类。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。