胆固醇高饮食要注意?

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问题详情:

你好医生,前两天我去医院健康检查,然后我的健康检查报告,说我胆固醇高,但是我身体没什么不适,平时也没什么症状,也没治疗过,我想您好一下胆固醇高饮食方面注意哪些问题?

答:

高胆固醇的患者平时在饮食上一定要注意,不要吃一些所含胆固醇高的食物,如动物内脏,鹌鹑蛋,鸡蛋黄,鸭蛋,黄和蛋黄,蟹黄,肥肉等这些食物都有可能导致胆固醇升高,建议你尽量的少吃或者是不吃,注意多吃一些蔬菜和水果,还是要有助于增进身体的分解代谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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