神经衰弱怎么办呀？

答：

神经衰弱的症状主要是由于长期的失眠多梦和植物神经功能紊乱导致精神神经症状，要从根本上原因去改正和调养治疗，首先自己的心态，情绪，心理很重要，惯良好的饮食深度睡眠习惯规律，必要时融合调节神经功能的药物来治疗，坚持每天有适当的锻练，如每天晚饭后去跳广场舞或跳操。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。