障碍贫血能吃海带吗？

答：

珠蛋白生成障碍性贫血是可以吃海带和紫菜的，海带所含多种不同矿物质，可以补充多种不同微量元素，有助于补铁补气，还可以预防工作缺铁性贫血，紫菜所含丰富的营养，也所含大量的矿物质，能补充多种不同维生素，也可以降低身体免疫力，可以补铁补钙。平常可以多吃新鲜的蔬菜水果。

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