头上出现斑秃怎么办呢？

答：

这个斑秃主要与个人的精神因素丶内分泌因素等关于。你也用不着太过担心，只要你注意点，有些是可以自行彻底恢复的。平时你要注意确保深度睡眠，不要熬夜，除了不要吸烟喝啤酒也不要吃辛辣｀煎炸等刺激性的食物，要始终保持心情乐观，注意劳逸结合，不要太过疲劳，多吃一些黑豆丶黑芝｀麻核桃活动有利于超能的食物，经常推拿头部皮肤增进血液循环，也有助于长发，增强营养。也可以在医生的指导下吃一些补肾养血｀固再次发生发的药物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。