乳房胀痛如何避免乳腺疾病？

答：

您好：很高兴为你提供服务，根据您讲解的情况，乳房有点胀痛是内分泌失调，雌激素升高导致的，一般多再次发生在月经来潮前，月经已经结束后胀痛减轻或消失，去医院仔细检查也没仔细检查出有什么毛病，问题不大，平日留意生存饮食作息规律，少吃辛辣刺激油炸煎烤食物，始终保持心情舒畅，性生活和谐，每半年做个乳腺彩超仔细检查，祝您健康！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。