神经衰弱嗜睡怎么办?

答：

你的这种情况考虑神经衰弱，身体乏力。大多数是由于过度的疲劳精神紧张而导致的，建议通过发生改变生活方式和饮食规律来重新调整。要留意规律的生活习惯，尽量的防止熬夜，确保充足的深度睡眠，饮食少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜。可以适当的服用谷维素，调整植物神经。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。