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白发太多怎么办？
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问题详情：
可能会是因为我培训委实是太辛苦了，然后我头上的白发越来越多了，我姐姐一点儿白头发都没，而我却那么多。所以我想知道的是，白发太多怎么办？谢谢医生。
答：
再次出现白发太多，主要就是你的培训太辛苦，可能会是比较疲劳，精神状态不好，精神压力比较大，所以致使白发不断增多的情况的，主要是要重新调整好自己的精神状态，尽量确保良好的深度睡眠，这样才有助于增加白发的情况，同时也建议你补充一些营养食品，多吃一些高蛋白的食物，增强营养，增加体力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。