焦虑症怕生病怎么办?
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我从高三的时候就得了焦虑症,那时候焦虑的是考试成绩,但是现在读大学了,我反而焦虑我自己的身体了,我的焦虑症怕生病,有时会头疼,可有什么办法挽救一下我?
答:
根据你说的这种情况,应该是心理作用致使的,证明你的心胸比较狭窄,对一些事情容易钻牛角尖,也可能会自己经常的给自己施加压力,所以久而久之就致使现在的精神方面的异常了,你这么年轻,又是大学生,一定可以自我彻底恢复的,建议你一定要尽快的从这种阴影下走出的,然后跟其他的朋友同学亲人多沟通交流,进去逛逛,宽广一下自己的视野,就会很快的走出迷茫。
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