请问有没有坐骨神经痛的自我疗法？

答：

一般坐骨神经痛的话，大多数表现出为臀部和大腿疼痛为基础，极少数可能会牵涉到小腿，主要是因为腰椎间盘突出控制到神经根致使的，也可能会是因为局部肌肉卡压，一般医治上大多数是服用一些活血活血的药物为基础，具体用药请遵医嘱，也可以到中医院互相配合针灸医治，平时自己得空也可以到医院吊吊单杠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。