能预防龋齿的食物有哪些？

答：

预防工作龋齿的关键是留意口腔卫生。早晚洗脸，饭后漱口。饮食上留意多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要经常喝碳酸饮料。特别是孩子长了牙齿以后就要留意卫生。同时要及时提供辅食，这样经过嚼以后。也可以预防工作龋齿的效用。家长们还可以经常让孩子吃一些坚果、芝麻、南瓜子和植物种子，这两类食物里所含较多的天然脂肪，可以强健小儿的牙釉质，让小儿的牙齿更加坚固，以防小儿龋齿情况的再次发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。