内侧半月板损伤咋子缓解?

答：

膝关节内侧半月板损伤这种病情会影响到你正常的活动水平，需要有互相配合影像学检查，看伤损的具体情况。一般运动员对康复的建议比较高，可以根据个人病情进行活动康复缓解或者进行半月板微创手术缓解等。这段期间防止激烈的活动以及佩带护肘，增强膝关节周围力量锻练。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。