腹部运动减肥效果怎么样？

答：

腹部运动减肥方法是有一定的效果的，建议您在科学健康的条件下实施节食，在平时的饮食上也要稍加留意，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水，防止食用火锅烤肉等高热量的食物，饮食以清淡为基础，平时可以多做一些有氧运动，比如仰卧起坐，跑步，健身操等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。