上岗的恐惧症怎么缓解？

答：

再次出现这种情况的话，建议你适当的增加对自己心理的补习，你之所以有上岗的恐惧症，应该是你对该项业务不是太陌生，建议你及时的在老职员的率领下陌生有关的培训职责，使自己尽快的投入到到培训中去，另外你一定要增加自己的自信心，只有增加自信心了，你才可以更好的投入到培训啊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。