脑中风怎么预防？

答：

一般致使脑中风最常见的原因就是高血压和脑动脉硬化，所以要预防工作脑中风的话，就要预防工作高血压，预防工作脑动脉硬化，一般高血压病和摄取的盐分过多有关，所以平时一定要低盐饮食，动脉硬化一般和血脂高有关，所以平时一定要少吃油脂多的食物，再就是多锻炼身体。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。