胳膊的肌肉劳损缓解的方式有什么？

答：

胳膊如果出现肌肉劳损，主要平常用手过度引来的，有可能是经常用胳膊抬重东西。或者经常性单手活动等。建议可以到药店买些消炎活血的膏药实施外贴，一定要留意贴敷的时间不宜过长，一般是4~6个小时左右，不然会如果出现过敏的症状。也可以到当地正规医院做一下物理救治，如中频救治来稳定症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。