瑜伽对扁平足有用吗？

答：

扁平足，它主要是展现在骨骼方面，而不是肌肉方面。其次，扁平足往往跟你的先天有一定的关系，甚至会有一些隔代遗传特征。因此救治上一些情况下效果并不理想。实施瑜伽运动，在一定程度上可以舒缓肌肉，可以超越一定的治疗效果，但是对于，扁平足来说，效果并不理想。

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