肝火旺吃莲子吗？

答：

莲子拥有偏寒食物，所以肝火旺能吃莲子。肝火会有脾气急躁，眼睛发红，头晕，头痛，补充不好。大便溏稀，偶尔还会有便秘。可以用龙胆泻肝丸实施调养，同时还要以吃一些温凉食物，不要吃热性食物，水果，除了辛辣刺激性食物。要始终保持心情舒畅戒骄戒躁，心境要平和。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。